很多家长普遍认为，孩子长大了，便会自发且专注于某一件事，不用特意教。其实不然，在孩子年纪越小的时候，就需要锻炼其注意力，长大后才不会注意力不集中影响学习。有哪些方法可以锻炼孩子的注意力呢？儿童注意力测试仪给大家介绍一下。
一、帮助孩子建立自信心
儿童注意力测试仪表示，建议孩子自信心，让孩子透过自我观察，将自己每天表现特别的地方记录下来，学习将注意力焦点放在生活当中，除了让孩子留意自己如何与外在环境互动，也发现自己正向行为、提升自信。而家长也需关注孩子表现出来的正向特质和行为。
二、创造进入专注的合适情境
进行高度专注的任务之前，经过一连串的“程序”，有助于让心安定、注意力提高。比如，有节奏的运动、冲澡、换衣服等，透过动作转换情境。
三、引导孩子把精力放在某一件事情上
例如整理书包，引导孩子从头到尾独立完成它。儿童注意力测试仪指出，可运用6个步骤，与孩子一起讨论、引导孩子专注在某一件事情上。
1、你的任务是什么？在任务开始时，确定孩子了解任务。
2、你有类似经验吗？引导孩子回顾过去成功的经验，提取的技巧与策略。
3、你打算怎么做？事前计划，让任务更加顺利完成。
4、小心谨慎的进行。结合一定的技巧与策略，谨慎的自我引导来进行任务。
5、在任务结束之前，自我检核所做的结果正确与否。
6、肯定孩子所做的能力，做不好也没关系，检讨、修正方法后，再出发。
任务结束后，不断反问孩子：这是怎么办到的？这当中什么事很重要？帮助孩子累积好方法，提升他引导自己、独力完成任务的能力，并累积“我可以”的成功经验，建立自信。
总之，儿童注意力测试仪表示，引导孩子专注在某一任务之前，需确保周围安静、明亮的环境，排除一切可能的干扰，比如桌面上不要放手机、电视不要开着等，以及影响专注的生理条件，比如口渴，想上厕所等，如此才能让孩子更加持久专注在任务上。
